শুক্রবার, ২১ নভেম্বর ২০২৫, ৬ অগ্রহায়ণ ১৪৩২
রাহিমা সুলতানা রীতা
প্রকাশ : ১৪ মে ২০২৩, ০২:৩৪ পিএম
প্রিন্ট সংস্করণ

চুল ঘেমে গেলে

চুল ঘেমে গেলে
গরমের দিনে চুলের গোড়া ঘেমে থাকে বেশিরভাগ সময়। ফলাফল—গোড়া নরম হয়ে চুল পড়া, খুশকি, ফাঙ্গাল ইনফেকশনসহ নানা সমস্যা। সমাধান জানাচ্ছেন রূপ বিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা * চুলের গোড়ায় বেশি সময় ঘাম জমতে দেবেন না। ঘেমে চুল ভিজে গেলে যত দ্রুত সম্ভব ফ্যানের ঠান্ডা বাতাসে শুকিয়ে নিতে হবে। * দিনে কয়েকবার মোটা ফাঁকা দাঁতের চিরুনি বা ব্রাশ দিয়ে চুল আঁচড়ান। নিজের চিরুনি বা ব্রাশ অবশ্যই আলাদা রাখুন। কখনোই অন্যের চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়াবেন না অথবা নিজের চিরুনি কাউকে ব্যবহার করতে দেবেন না। এতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমিত হয়ে স্কাল্পে বিভিন্ন সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা থাকে। * ঘামের কারণে গরমে আমাদের স্কাল্প অতিরিক্ত তৈলাক্ত থাকে। তাই বাইরে বের হলে প্রতিদিনই শ্যাম্পু করতে হবে। ঘরে থাকলেও সপ্তাহে ৪ থেকে ৫ দিন শ্যাম্পু করুন। গরমে চুলের জন্য দুই ধরনের শ্যাম্পু রাখুন। মাইল্ড শ্যাম্পুর পাশাপাশি একটি স্ট্রং শ্যাম্পুও প্রয়োজন। সপ্তাহে ১ থেকে ২ দিন স্ট্রং শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন আর বাকি দিন মাইল্ড হারবাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। * শ্যাম্পুর পর চুলে কেমিক্যাল কন্ডিশনার ব্যবহার না করে আপেল সাইডার ভিনেগার লাগান। আধা লিটার পানির সঙ্গে ২ টেবিল চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে শ্যাম্পুর চুল ধুয়ে নিন। এরপর চুল আলাদা করে পানি দিয়ে ধোয়ার দরকার নেই। হাতের কাছে আপেল সাইডার ভিনেগার না থাকলে সাদা সিরকাও ব্যবহার করতে পারেন। * সপ্তাহে ২ দিন চুলের গোড়ায় কুসুম গরম তেল মাসাজ করুন। এরপর ১টা পাকা কলা, ১টা ডিম আর আধা কাপ টক দই দিয়ে প্যাক বানিয়ে চুলে লাগিয়ে রাখুন ৩০ মিনিট। সবশেষে শ্যাম্পু করে ফেলুন। * গরমে চুলে হেয়ার ড্রায়ার, হেয়ার স্ট্রেইটনার বা কার্ল মেশিন ব্যবহার করবেন না। বাইরে বের হলে অবশ্যই ছাতা নিন।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

নিউমুরিং টার্মিনালের চুক্তির সব কার্যক্রম স্থগিতের নির্দেশ

সিলেটের যেসব এলাকায় বিদ্যুৎ থাকবে না শুক্রবার 

আ.লীগের ৫ শতাধিক সমর্থকের নামে চার মামলা, গ্রেপ্তার ২২

নির্বাচনের আগে ইসির ৯ কর্মকর্তাকে বদলি-পদায়ন

স্ত্রী হারালেন তোফায়েল আহমেদ

রাতে ৫৬ নেতাকে সুখবর দিল বিএনপি

মাটি খুঁড়তেই বেরিয়ে আসে গ্রেনেড, বাড়িতে নিয়ে যান কৃষক

ইতালি যাওয়ার পথে গোপালগঞ্জের দুই যুবকের মৃত্যু

জিম্বাবুয়ের কাছে লঙ্কানদের লজ্জার পরাজয়

প্রথমবারের মতো কৃত্রিম দ্বীপ বানাচ্ছে পাকিস্তান

১০

গভীর রাতে সাংবাদিক-ব্যবসায়ীকে তুলে নেওয়ার ঘটনায় টিআইবির উদ্বেগ

১১

২০২৬ বিশ্বকাপের প্লে-অফের ড্র চূড়ান্ত

১২

ব্রাকসু নির্বাচনে তপশিল পরিবর্তন, জানা গেল ভোটের নতুন তারিখ

১৩

নিউইয়র্ক এলেই নেতানিয়াহুকে গ্রেপ্তারের হুঁশিয়ারি মামদানির

১৪

শীত কবে থেকে বাড়তে পারে, জানাল আবহাওয়া অফিস

১৫

কুয়াকাটায় বিসিসির উচ্চাভিলাসী প্রকল্প বাতিলের দাবি

১৬

জাতিসংঘের পরমাণু সংস্থার প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান ইরানের

১৭

বাকৃবির উদ্ভাবন, সামুদ্রিক শৈবালে মিলল রঞ্জক-অ্যাগার-সেলুলোজ

১৮

শততম টেস্টে স্ত্রীর প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ মুশফিকের

১৯

স্থগিত ভারত-বাংলাদেশ সিরিজের নতুন তারিখ সম্পর্কে যা জানা গেল

২০
X