মারজান ইমু
প্রকাশ : ১৮ মে ২০২৩, ০২:০৭ পিএম
প্রিন্ট সংস্করণ

তারুণ্যের জন্য আনারস

তারুণ্যের জন্য আনারস
বাজারে এখন নিয়মিত মিলছে আনারস। নিয়মিত এক কাপ আনারস খেলে রোগবালাই দূরে থাকার পাশাপাশি ত্বকের তারুণ্য বজায় থাকবে দীর্ঘদিন। ব্রণ, রোদে পোড়া কালচে ভাব দূর করতেও রসালো ফলটির জুড়ি নেই। জানাচ্ছেন—মারজান ইমু * আনারসে আছে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড বা এএইচএ। এটি ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে দারুণ কার্যকর। বিভিন্ন প্রসাধনী সংস্থা তাদের প্রসাধন সামগ্রীতে আনারস ব্যবহার করে এ কারণে। * আনারসে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও খনিজ উপাদান, যা ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধেও ভূমিকা পালন করে। সম্ভব হলে প্রতিদিন সকালে এক কাপ আনারসের জুস পান করুন। * আনারস ত্বকে কোলাজেন বাড়ায়। তাই আনারসের রস নিয়মিত মুখে মাখলে বলিরেখা পড়ে না। * আনারস পেস্ট করে সামান্য মধু মিশিয়ে ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। * তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে রোদে পোড়া দাগ দূর হবে, বলিরেখাও যাবে। * আনারসের পটাশিয়াম দেহের ইলেকট্রলাইটের ভারসাম্য রক্ষা করে। গরমে নিয়মিত এক কাপ আনারসের জুস খেলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে। পানিশূন্যতার ঝুঁকিও কমবে। * ব্রণের সমস্যায় আনারস, লেবু ও কমলার রস একসঙ্গে মিশিয়ে তাতে অল্প ময়দা দিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। রাতে শোবার আগে ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। মুখ মুছে ওয়াটার বেইজড ময়েশ্চারাইজার লাগান। * আনারস ত্বকের মৃত কোষ, ধুলা ও তেল দূর করে। আনারসের রস করে আইস বক্সে বরফ করে রাখুন। বাইরে থেকে ফিরে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে-মুছে নিন। এরপর মুখে, গলায় ও হাতে আনারসের বরফ বুলিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। ত্বকের ভেতর থেকে কঠিন ময়লা পরিষ্কার হবে।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

চবি শিক্ষককে হেনেস্তার ঘটনায় ঢাবি সাদা দলের নিন্দা

রাফিনিয়ার জোড়া গোলে ক্লাসিকো জিতে সুপার কাপ বার্সেলোনার

খালেদা জিয়া অনুপ্রেরণার উৎস হয়ে থাকবেন : কবির আহমেদ 

সোমবার বিকেলে ঢাকায় আসছেন নতুন মার্কিন রাষ্ট্রদূত

ফের ভারত-পাকিস্তান সীমান্তে উত্তেজনা, একাধিক ড্রোন

ইরানে চলমান বিক্ষোভে নিহত পাঁচ শতাধিক : মানবাধিকার সংস্থা

বিক্ষোভকারীদের অনেকেই বিদেশি এজেন্টদের দ্বারা প্রশিক্ষিত : ইরান 

বাংলাদেশি শনাক্তে এআই টুল আনছে ভারত 

ডিএনসিসি’র নাগরিক পদক পেলেন যারা

কেশবপুরে খালেদা জিয়ার রুহের মাগফিরাত কামনায় দোয়া 

১০

ফ্যাসিবাদবিরোধী লড়াইয়ে খালেদা জিয়া ছিলেন অনুপ্রেরণার উৎস : সাইফুল হক

১১

জনগণের অধিকার রক্ষায় আজীবন লড়াইয়ের অঙ্গীকার ইশরাকের

১২

ঢাকায় তিনশ’ অসহায় মানুষের মাঝে বুদ্ধিস্ট ফেডারেশনের শীতবস্ত্র বিতরণ

১৩

লেক থেকে ফুটপাত নিয়মের শাসনের অঙ্গীকার রবিউলের

১৪

জুলাই হত্যাকাণ্ডের মামলায় হুমায়ুন কবির জামিন পেলেন যেভাবে

১৫

খালেদা জিয়ার আদর্শে জনগণের অধিকার ও ন্যায়ভিত্তিক ঢাকা গড়ব : রবিন

১৬

জেদ্দায় উপদেষ্টা তৌহিদ-ইসহাক দারের সাক্ষাৎ, যে বিষয়ে আলোচনা

১৭

টেকনাফে গুলিবিদ্ধ স্কুলছাত্রীর অবস্থা সংকটাপন্ন

১৮

পাকিস্তানে বিয়েবাড়িতে ভয়াবহ বিস্ফোরণ, নবদম্পতিসহ নিহত ৮

১৯

যুবদল নেতাকে বহিষ্কার

২০
X