মারজান ইমু
প্রকাশ : ১৮ মে ২০২৩, ০২:০৭ পিএম
প্রিন্ট সংস্করণ

তারুণ্যের জন্য আনারস

তারুণ্যের জন্য আনারস
বাজারে এখন নিয়মিত মিলছে আনারস। নিয়মিত এক কাপ আনারস খেলে রোগবালাই দূরে থাকার পাশাপাশি ত্বকের তারুণ্য বজায় থাকবে দীর্ঘদিন। ব্রণ, রোদে পোড়া কালচে ভাব দূর করতেও রসালো ফলটির জুড়ি নেই। জানাচ্ছেন—মারজান ইমু * আনারসে আছে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড বা এএইচএ। এটি ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে দারুণ কার্যকর। বিভিন্ন প্রসাধনী সংস্থা তাদের প্রসাধন সামগ্রীতে আনারস ব্যবহার করে এ কারণে। * আনারসে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও খনিজ উপাদান, যা ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধেও ভূমিকা পালন করে। সম্ভব হলে প্রতিদিন সকালে এক কাপ আনারসের জুস পান করুন। * আনারস ত্বকে কোলাজেন বাড়ায়। তাই আনারসের রস নিয়মিত মুখে মাখলে বলিরেখা পড়ে না। * আনারস পেস্ট করে সামান্য মধু মিশিয়ে ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। * তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে রোদে পোড়া দাগ দূর হবে, বলিরেখাও যাবে। * আনারসের পটাশিয়াম দেহের ইলেকট্রলাইটের ভারসাম্য রক্ষা করে। গরমে নিয়মিত এক কাপ আনারসের জুস খেলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে। পানিশূন্যতার ঝুঁকিও কমবে। * ব্রণের সমস্যায় আনারস, লেবু ও কমলার রস একসঙ্গে মিশিয়ে তাতে অল্প ময়দা দিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। রাতে শোবার আগে ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। মুখ মুছে ওয়াটার বেইজড ময়েশ্চারাইজার লাগান। * আনারস ত্বকের মৃত কোষ, ধুলা ও তেল দূর করে। আনারসের রস করে আইস বক্সে বরফ করে রাখুন। বাইরে থেকে ফিরে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে-মুছে নিন। এরপর মুখে, গলায় ও হাতে আনারসের বরফ বুলিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। ত্বকের ভেতর থেকে কঠিন ময়লা পরিষ্কার হবে।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

সরিষা ফুলের হলুদ মোহ দেখতে দর্শনার্থীদের ভিড়

একীভূত হচ্ছে সরকারের ৬ প্রতিষ্ঠান

সাবেক স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী ম খা আলমগীরসহ ১৩ জনের বিরুদ্ধে ইইউবি’র মামলা

বিশ্বকাপে না থাকা বাংলাদেশের প্রতি যে বার্তা দিল স্কটল্যান্ড

দেশে মাদক সেবনকারী ৮২ লাখ, প্রায় ৬১ লাখই গাঁজাখোর

চমক রেখে বিশ্বকাপের জন্য দল ঘোষণা ওয়েস্ট ইন্ডিজের

একটি দল নির্বাচন বানচালের ষড়যন্ত্র করছে : দুলু

ওয়ারেন্টভুক্ত আসামি রাশেদ গ্রেপ্তার

ছবি তোলায় আদালত চত্বরে সাংবাদিকের ওপর হামলা বিআরটিএ’র কর্মকর্তার

৫ শীর্ষ ব্যবসায়ীর সঙ্গে মার্কিন রাষ্ট্রদূতের ঘণ্টাব্যাপী বিশেষ বৈঠক

১০

আগামীতে নারীদের প্রার্থী দেওয়ার পরিকল্পনা আছে : জামায়াত

১১

ডেমোক্র্যাটের মুসলিম নারী সদস্যের সম্পদ নিয়ে তদন্তের ঘোষণা ট্রাম্পের

১২

ভোটের দিন ফজর নামাজ পড়ে কেন্দ্রে যাবেন, ফলাফল নিয়ে ঘরে ফিরবেন : কায়কোবাদ

১৩

‘ন্যায়বিচার প্রতিষ্ঠা না হলে জাতি দায়মুক্ত হতে পারে না’

১৪

সন্ত্রাসী হামলায় ১০ সাংবাদিক আহত

১৫

বিশ্বকাপ বয়কটের দাবি জোরালো হচ্ছে

১৬

সাফে ব্যর্থতার নেপথ্যে কি ইনতিশার!

১৭

নারীদের মর্যাদা নিশ্চিত হবে এমন বাংলাদেশ গড়তে চাই : জামায়াত আমির

১৮

ফুটবল মাঠে বন্দুকধারীদের তাণ্ডব, প্রাণ গেল ১১ জনের

১৯

আইইউবিএটির সমাবর্তনে বৈশ্বিক শিক্ষার ওপর গুরুত্ব পররাষ্ট্র উপদেষ্টার

২০
X