মারজান ইমু
প্রকাশ : ১৮ মে ২০২৩, ০২:০৭ পিএম
প্রিন্ট সংস্করণ

তারুণ্যের জন্য আনারস

তারুণ্যের জন্য আনারস
বাজারে এখন নিয়মিত মিলছে আনারস। নিয়মিত এক কাপ আনারস খেলে রোগবালাই দূরে থাকার পাশাপাশি ত্বকের তারুণ্য বজায় থাকবে দীর্ঘদিন। ব্রণ, রোদে পোড়া কালচে ভাব দূর করতেও রসালো ফলটির জুড়ি নেই। জানাচ্ছেন—মারজান ইমু * আনারসে আছে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড বা এএইচএ। এটি ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে দারুণ কার্যকর। বিভিন্ন প্রসাধনী সংস্থা তাদের প্রসাধন সামগ্রীতে আনারস ব্যবহার করে এ কারণে। * আনারসে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও খনিজ উপাদান, যা ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধেও ভূমিকা পালন করে। সম্ভব হলে প্রতিদিন সকালে এক কাপ আনারসের জুস পান করুন। * আনারস ত্বকে কোলাজেন বাড়ায়। তাই আনারসের রস নিয়মিত মুখে মাখলে বলিরেখা পড়ে না। * আনারস পেস্ট করে সামান্য মধু মিশিয়ে ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। * তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে রোদে পোড়া দাগ দূর হবে, বলিরেখাও যাবে। * আনারসের পটাশিয়াম দেহের ইলেকট্রলাইটের ভারসাম্য রক্ষা করে। গরমে নিয়মিত এক কাপ আনারসের জুস খেলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে। পানিশূন্যতার ঝুঁকিও কমবে। * ব্রণের সমস্যায় আনারস, লেবু ও কমলার রস একসঙ্গে মিশিয়ে তাতে অল্প ময়দা দিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। রাতে শোবার আগে ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। মুখ মুছে ওয়াটার বেইজড ময়েশ্চারাইজার লাগান। * আনারস ত্বকের মৃত কোষ, ধুলা ও তেল দূর করে। আনারসের রস করে আইস বক্সে বরফ করে রাখুন। বাইরে থেকে ফিরে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে-মুছে নিন। এরপর মুখে, গলায় ও হাতে আনারসের বরফ বুলিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। ত্বকের ভেতর থেকে কঠিন ময়লা পরিষ্কার হবে।

কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

ভিন্ন রূপে কেয়া পায়েল

নানকসহ ২৮ জনের বিরুদ্ধে ট্রাইব্যুনালে ফরমাল চার্জ দাখিল

সুযোগ এলেই নিজেকে প্রমাণ করতে প্রস্তুত নাহিদ রানা

খাবার খাওয়ার পর হাঁটা কি শরীরের জন্য ভালো

করাচিতে শপিংমলে ভয়াবহ আগুন, নিহত ৫

অবশেষে কোহলিদের স্টেডিয়ামে ফিরছে আইপিএল!

হ্যাঁ ভোটের প্রচারণায় সরকারি চাকরিজীবীদের বাধা নেই : আলী রীয়াজ

পিরোজপুরে ছয় শতাধিক নেতাকর্মীর বিএনপিতে যোগদান

রুপালি পর্দায় আকাশ হকের ‘ইউনিভার্সিটি অব চানখাঁরপুল’

ইসিতে চলছে শেষ দিনের আপিল শুনানি

১০

মিস্টার অ্যান্ড মিস গ্ল্যামার লুকস সিজন-৫-এর পর্দা নামল

১১

সেতুর টোল প্লাজায় ৫ মণ জাটকা জব্দ

১২

মস্তিষ্ক সুস্থ রাখার কিছু কার্যকর টিপস

১৩

আজ শাবানের চাঁদ দেখা যাবে কি, শবেবরাত কবে?

১৪

বায়ুদূষণের শীর্ষে দিল্লি, ঢাকার অবস্থান কত

১৫

গণপিটুনিতে হত্যার পর মিষ্টি বিতরণ

১৬

বাজারে নতুন রেকর্ডে স্বর্ণের দাম, অপরিবর্তিত রুপা

১৭

গাজায় ‘শান্তি পর্ষদে’ দুই নেতাকে পাশে চান ট্রাম্প

১৮

বন্দর চুক্তি: বন্ধ হোক অপ্রয়োজনীয় বিতর্ক

১৯

ঢাকার কুয়াশা নিয়ে আবহাওয়া অফিসের বার্তা

২০
X