সম্পাদক ও প্রকাশক : সন্তোষ শর্মা । বিভাগীয় প্রধান (অনলাইন): পলাশ মাহমুদ
কালবেলা মিডিয়া লিমিটেডের পক্ষে প্রকাশক কর্তৃক নিউমার্কেট সিটি কমপ্লেক্স, ৪৪/১, রহিম স্কয়ার, নিউমার্কেট, ঢাকা থেকে প্রকাশিত এবং ২৮/বি, টয়েনবি সার্কুলার রোড, মতিঝিল ঢাকা, শরীয়তপুর প্রিন্টিং প্রেস থেকে মুদ্রিত।
আমলকি, বহেরা আর হরীতকী এই তিন ফলের মিশ্রণ ‘ত্রিফলা’। আয়ুর্বেদ মতে পেটের পীড়া, বাতের ব্যথা এবং দাঁতের যে কোনো সমস্যায় দারুণ কার্যকর এটি। এ ছাড়াও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, চুল পড়া, ত্বকের নানা সমস্যার সমাধান রয়েছে এই ত্রিরত্নে। কখন, কীভাবে ব্যবহার করবেন জেনে নিন—
ত্রিফলা পাউডার, ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট এবং সিরাপ আকারে পাওয়া যায়। খাবার জন্য যে কোনো একটি বেছে নিতে পারেন। ত্বক ও চুলের পরিচর্যায় ত্রিফলা পাউডার লাগবে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং রোগ নিরাময়ে রাতে শোবার আগে এক গ্লাস পানিতে ত্রিফলার গুঁড়া ভিজিয়ে রাখুন। সকালে খালি পেটে পান করুন। ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলও খেতে পারেন।
দাঁত ও মাড়ির সমস্যায় রাতে শোবার আগে ত্রিফলা চূর্ণ দিয়ে দাঁত মাজুন। পাশাপাশি সকালে খালিপেটে ত্রিফলা খেতে হবে।
নারিকেল তেল ও টক দইয়ের সঙ্গে ত্রিফলা চূর্ণ মিশিয়ে মাথার ত্বকে ও চুলে মাখুন। এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করলে পাবেন মজবুত আর রেশম কোমল চুল।
ত্বকের যত্নে সপ্তাহে এক দিন ত্রিফলা গুঁড়ার সঙ্গে আমন্ড অয়েল এবং অ্যালোভেরার শাঁস বা জেল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। ত্বকের নিস্তেজ ভাব কেটে যাবে।
কালবেলা অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
সর্বশেষ
জনপ্রিয়
বিপিএল মাতাতে বাংলাদেশে যেসব বিদেশি ক্রিকেটার
১
আজ থেকে নতুন দামে স্বর্ণ বিক্রি শুরু, ভরি কত
২
বিশ্বকাপের জন্য দল ঘোষণা ইংল্যান্ডের
৩
পুতিনের সঙ্গে সিরিয়ার মন্ত্রীদের বৈঠক, আলোচনায় সামরিক সহায়তা
৪
ভারত সিরিজের জন্য চমক রেখে নিউজিল্যান্ডের দল ঘোষণা
৫
আগুনে শিশুর মৃত্যু, ৪ দিন পর বিএনপি নেতার মামলা
৬
যমুনা গ্রুপে চাকরি, আবেদন করুন আজই
৭
১৬ সদস্যের শক্তিশালী দল ঘোষণা বাংলাদেশের
৮
এনসিপির রাজনীতি ছাড়ার ঘোষণা দিলেন রুমন খান
৯
ঢাকায় বাড়ছে শীত, তাপমাত্রা নামল ১৫ ডিগ্রিতে
১০
ব্রিটিশ পুলিশের হাতে গ্রেটা থুনবার্গ আটক
১১
বিপিএলের ইতিহাসে এর আগে এমনটি কখনোই ঘটেনি
১২
ঢাকার যেসব এলাকায় ৫ ঘণ্টা গ্যাস থাকবে না আজ
১৩
ঘন কুয়াশায় ২ নৌপথে ফেরি চলাচল বন্ধ
১৪
ভেনেজুয়েলায় মার্কিন অবরোধ সমর্থনকারীদের জন্য কঠোর শাস্তির আইন পাস
১৫
বৃহস্পতিবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ
১৬
২৪ ডিসেম্বর : আজকের নামাজের সময়সূচি
১৭
দলীয় কর্মসূচি থেকে ফেরার পথে কৃষক দলের আহ্বায়ক নিহত
১৮
মাদারীপুরে তিতুমীর কলেজ ছাত্রলীগের সহসভাপতি গ্রেপ্তার